ÁREAS VERDES
Un área es toda superficie
que se desarrolla siempre dentro de ciertos límites establecidos por alguna
persona o normativa. Por su parte se refiere a lo verde gracias a la tonalidad
que dan las hojas de los árboles.
Por lo tanto, un área verde
es un terreno que se caracteriza por la presencia de árboles y plantas. Un
bosque, una selva, un parque y un jardín son áreas verdes que pueden tener
características muy distintas entre sí.
IMPORTANCIA DE LAS AREAS VERDES
Desde tiempos inmemorables
se vinculan las áreas verdes con una amplia gama de beneficios para la salud.
Las áreas verdes son buenas para toda la comunidad, inclusive reducen los
niveles de estrés. Sin embargo, la mayoría de las pruebas se han realizado en
condiciones ambientales controladas artificialmente.
1. Es más fácil recuperarse
del agotamiento. Se combate el estrés, ansiedad y depresión. Asimismo, aumenta
la posibilidad de sentirse exitoso en diferentes aspectos de la vida, indican
investigadores suecos.
2. Aumenta las posibilidades
de realizar actividad física. Está comprobado que el ejercicio estimula el
metabolismo, incrementa la felicidad, previene de enfermedades
cardiovasculares, así como de la obesidad y aporta más energía.
3. Facilita y favorece la
interacción social, ya que son sitios en donde coinciden las personas para
llevar a cabo actividades recreativas, de descanso y ejercicio.
La Organización Mundial de
la Salud dice que debe haber 9 m² de áreas verdes por habitante. Algunos
estudios muestran la mala distribución de los espacios verdes en nuestras
ciudades como símbolo de inequidad. Cada vez que el gobierno anuncia que se
construirá un nuevo parque la noticia es muy difundida y celebrada.
Muchos eligen vivir en una casa
en los suburbios, a pesar de tener que pasarse un porcentaje considerable de
tiempo viajando para llegar hasta su trabajo- con la excusa de que es la forma
en que pueden tener un gran jardín en su propia casa. Y los departamentos más
cotizados de la ciudad siempre quedan cerca de una plaza o un parque.
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